Kertünkből nem hiányozhat a menta. A sok ismert menta fajtából a borsmenta (Mentha × piperita L.), népies nevei borsos menta, angol menta, mithen menta és a fodormenta, zöldmenta (Mentha spicata), népies nevén köményes menta vagy kerti menta a legnépszerűbb.
A menta leveleiből és zsenge szárából készült tea kiváló frissítő, köhögés csillapító, nyugtató és görcsoldó hatású, használható emésztési zavarok vagy epebántalmak esetén is. Megfázás, meghűlés esetén inhalálásra használhatjuk.
Friss leveleit használhatjuk sütemények, krémek, fagylaltok, üdítő italok, tea, szörpök ízesítésénél, díszítésénél.
Virágzás előtt szedett leveleit, szárait megszáríthatjuk, összetörjük és hűvös, sötét helyen tároljuk téli felhasználásig.
A menta évelő növény, árnyékban is megnő, de fényigényes, napfényen jól érzi magát. Nagy a vízigénye is, nyári napokon reggel-este locsoljuk. Palántázással, tőosztással szaporíthatjuk. Amikor megtelepszik a kertünkben a menta és van helye szaporodni, akkor gyorsan nagy területen helyet szorít magának mindenhol. Ültethetjük virágcserépbe vagy virágláda is. Teraszunkon tartsunk belőle egy-két cseréppel, mert kellemes illata mellett szúnyogriasztó hatású.
